27 avril 2008
Triathlon de Cesson
Des news depuis le 1er GP ou j'ai vraiment pris un coup derrière la casquette.
S'en est suivi une bonne semaine d'entrainement en vélo avec 3 sorties route et une sortie VTT.
A ce propos je recommence à faire du VTT car cela m'apporte vraiment beaucoup d'un point de vu technique et permet de varier les plaisirs.
Ensuite ma douleur aux adducteurs était présente et j'ai levé le pied avec 2 semaines plus light.
Aujourd'hui c'était le triathlon de la ville ou on habite autrement appelé par certains triathlon international de de ville de cesson.
Solène participait au "découverte" le matin ou elle réalise une assez belle course.Sortie 1ère féminine de l'eau à la 9ème place, elle revient au parc 2ème féminine. Enfin une course à pied un peu difficile pour finir 3ème femme.
Un petit tour par l'appartement pour se ravitailler et c'est repartie mais pour bibi cette fois.
J'appréhendais vraiment la natation car ce devait faire 4 semaines que je n'avais pas mis les pieds dans l'eau, et cela faisait tomber considérablement ma moyenne de 1 fois de la natation par semaine.
Je sorts finalement 33ème de l'eau pas si loin de bons nageurs. S'en suit un très bon début de vélo puis je rentre dans les rangs avec un petit groupe mal organisé mais ou se trouve de bons rouleurs.
Enfin une bonne dernière CP ou je ne me met pas plus que ça dans le rouge pour réaliser le 10ème temps.
Au final une 21ème place d'un triathlon assez relevé (Cesson au complet, australian guys, équipe de france de police, st jean de mont...)
Peut être un autre triathlon jeudi, dans le Finistère,et avec nage en mer cette fois.
"Pas chaud"
07 avril 2008
GP Duathlon : c'est pas passé
Ce week-end se tenait le 1er GP de Duathlon à Chateau-Renault.
L'équipe de Rennes était amoindrie par le mal affectant actuellement Florent ROY, mais tout le monde était néanmoins motivé.
Malheureusement le résultat ne fut pas brillant tant sur le plan personnel que collectif.
La 1ère CP se déroula "plutôt" bien , mais une transition plus que catastrophique ne me permit pas de partir dans les roues de mes compagnons pédestres.
Le début d'une longue galère commença. J'étais en effet incapable de produire un effort à la hauteur de ma capacité physique du moment. J'avais peur de tomber dans les virages à répétitions et prenais par conséquent ces derniers trop lentement par rapport aux autres.Il m'était donc impossible de suivre le rythme.
L'envie d'abandonner me traversa l'esprit une bonne quinzaine de fois, mais je me suis forcé à rentrer au parc.
C'était repartis pour 5kms sans pression, mais sans motivation particulière pour finir 65ème sur 71 classés.
Le niveau était vraiment très relevé, et il aurait était très dur, même sans ce parcours vélo ne me correspondant pas, de finir au niveau de mes ambitions, cad dans les 40 premiers.
Bravo a Benoit pour sa 1ère participation en GP. Tu as montré qu'on pourrais compter sur toi dans quelques semaines. (49ème avec 2 belles parties pédestres)
Bravo à Arnaud et julien pour leurs performances honorables (44ème et 58ème)
Bravo à Florent pour avoir terminé cette course très difficile avec son état de santé.
A la suite de cette compétition, j'ai décidé de ne pas participer au championnat de France élite le 1er juin à Vendôme.Par contre je me prépare pour le GP des Sables d'Olonnes le 15 juin ce qui n'était pas prévu initialement.
Je réoriente également mon programme vers celui prévu initialement et qui me fera prendre le départ d'ici la d'un trail, d'un vétathlon et d'un triathlon.
A noter enfin la très bonne 10ème place (5ème français) de Tony HUET ce weekend end à la 2ème manche de coupe de France de cyclisme.
Enfin une place représentative de son niveau cette saison, en espèrant que cette dernière lui serve de "rampe de lancement" pour les semaines à venir : Circuit des Ardennes, tour du loir et cher, tour de Bretagne.
