14 mai 2008
Trail de la vallée du couesnon
Ce week-end j'ai participé comme convenu au trail de la vallée du couesnon sur une distance de 16 kms.
Avec moi au départ Julien Guille. On s'est un peu entrainé ensemble cette semaine et on avait décidé de participer à cette course qui change un peu de l'ordinaire.
J'étais un peu émoussé par mes dernières séances mais l'objectif était de faire une course d'entrainement.
Après 2 kms je me fais lâcher un peu par le groupe de tête (3 gars), puis passe en 3ème position au 8ème km et reviens sur julien en tête vers le 9ème.
Julien décide alors de courir à mon allure et nous finissons la course ensemble en 1h04'54" avec un peu plus de 2' d'avance sur le 3ème.
Mon père termine 5ème et 1er V2 5' derrière.
Très content donc d'avoir participé a mon 1er trail.
Depuis un super week-end au soleil, ou j'ai nagé en eau vive et ce soir une très bonne sortie technique en VTT qui m'aura permis de réaliser un de mes objectifs (passer un putain d'escalier)
A noter, qu'il faut toujours mettre son casque en VTT. En témoigne la chute de Bruno RENOU (mon beau père) lors d'une toute petite promenade vélo en famille ou lors d'une descente (très difficile) il a chuté lourdement et c'est pété la clavicule. Fin de Dimanche en famille aux urgences.
Maintenant place au mariage dans 6 semaines puis triathlon de Feins qui sera le support du championnat de Bretagne.
08 mai 2008
Pas dans la tete, pas dans les jambes
Ce n'était pas prévu mais pour aider le club, je me suis rendu à Chateauroux afin de participer à la 2ème manche du GP.
Une douleur étonnante à la hanche m'empêcha pourtant de me rendre serein sur la ligne de départ ou les 1eres chaleurs montraient le bout de leurs nez.
Mais malheureusement je ne m'étais pas préparé mentalement à souffrir ce weekend précisément et comme disais le Mahatma Gandhi : "La vraie force ne provient pas de la vigueur physique, mais d'une volonté indomptable. Les coïncidences ne sont pas un hasard, elles sont le fruit d'une volonté".
Au bout de 4kms je mettais le clignotant alors que je me trouvais dans les 10 derniers.
Pendant ce temps mes coéquipiers faisaient de leurs mieux, mais un coup de chaud de julien Guille l'empecha de finir la course, rattrapé en vélo par les 1ers.
Je tenais néanmoins à le féliciter pour avoir tout donné, chose que je n'ai pas su faire sur cette course.
Depuis le début de la semaine je nage bien en vu du Championnat de Bretagne de triathlon au mois de juillet à feins.J'ai également fait une belle séance à pied hier (2000/3000/2000)(6'30/10/6'30) et une sortie vélo très sympa ce matin avec greg, Julien et tutu.
Samedi je prendrais le départ du Trail de la vallée du Couesnon sur 16 kms, une course bien sympa je pense d'un point de vu géographique.
Je vouais également féliciter Tony mon frère (voir photo) qui a fait un très beau circuit international des Ardennes (2ème Francais), puis enchainé avec du volume sur le tour du Loir & Cher puis le tour de Bretagne.
Hier il terminé 15ème de la 3ème manche de coupe de France des cubs ou il figure à présent dans les 10 premiers au classement individuel.
